Opera Air: el primer navegador web con mindfulness enfocado en la salud mental

Opera lanzó el primer navegador del mundo con mindfulness en su núcleo, Opera Air, diseñado para contribuir al bienestar digital y la salud mental de las personas.

La empresa noruega creó un navegador web que integra funciones para la meditación, concentración, descanso, conexión con el cuerpo, respiración y relajación mientras las personas se conectan a la web.

El navegador busca ser una herramienta distinta a la oferta actualmente disponible en el mercado, como los navegadores de Microsoft y Google. 

Además de ser un navegador seguro y eficiente, Opera Air promete favorecer el bienestar digital de sus usuarios.

Opera explicó que su nuevo navegador está desarrollado en torno al concepto de atención plena, con miras a que sus usuarios se sientan mejor mientras navegan por la web.

La compañía detalló que se basó en un diseño escandinavo minimalista y una interfaz de usuario de vidrio esmerilado, la cual hace sentir cómodas a las personas que interactúan con ella.

“Hoy, Opera está redefiniendo nuevamente el papel del navegador al ofrecer uno que ya no es una herramienta de utilidad, sino que ayuda a sus usuarios a manejar el estrés, mejorar su concentración y mantener la claridad emocional durante todo el día”, destacó la compañía.

Mohamed Salah, director sénior de Productos de Opera, explicó que la empresa buscó formas respaldadas por la ciencia para ayudar a los usuarios a navegar en la web de una forma más amigable y menos abrumadora.

Por ejemplo, Opera Air integra herramientas como “Take a Break” que lleva a las personas a ejercicios de respiración, meditación y movimiento y flexibilidad corporal, con una duración de entre tres a 15 minutos.

Además, el navegador permite que las personas configuren un descanso consciente durante el día y programen pausas con ejercicios guiados.

Otra de las funciones del navegador es Boosts, mediante la cual se estimulan diferentes ondas cerebrales con ritmos binaurales y sonidos para potenciar la creatividad, aliviar el estrés y mantener la concentración.

El navegador también integra herramientas para bloquear anuncios y evitar interrupciones; un asistente de Inteligencia Artificial para ayudar en tareas como la generación de imágenes y elaboración de resúmenes sin necesidad de suscripción adicional; así como una VPN gratuita para proteger la privacidad.

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Sin embargo, la empresa noruega aclaró que estas funciones no interrumpen ni interfieren con las actividades que una persona realice en la web.

“En Opera Air, la atención plena entra en la experiencia de navegación de forma no disruptiva. Los usuarios pueden, por ejemplo, seguir navegando o trabajando en un documento mientras escuchan el Boost ‘Focused Calm’ que utiliza ritmos Alpha de 8 Hz, junto con música de fondo y sonidos de la naturaleza que les permitirán alcanzar un estado de calma concentrada que les resultará útil mientras trabajan o leen”, explicó.

Opera Air llega al mundo en un momento en el que cada vez son más las preocupaciones en torno al bienestar digital y la salud mental. La creciente exposición a Internet, las tecnologías y las pantallas podría tener un impacto negativo en la salud mental de las personas.

Una investigación de la Universidad de Oxford, por ejemplo, revela que existe una fuerte correlación entre el tiempo gastado en las redes sociales y el aumento de las tasas de ansiedad y depresión entre los jóvenes.