Estado de SP terá calor extremo; veja previsão para o país

A Defesa Civil do Estado de São Paulo emitiu um Boletim Meteorológico Especial alertando para a elevação das temperaturas entre domingo (16) e quarta-feira (19). Segundo a previsão, uma massa de ar quente deve intensificar a sensação de calor e abafamento em diversas regiões paulistas.

As temperaturas máximas devem atingir 38°C na Região de Itapeva e Vale do Ribeira, 36°C na Baixada Santista e nas Regiões de São José dos Campos, Araçatuba, Marília e Presidente Prudente.

No Litoral Norte, Bauru e Araraquara, os termômetros podem marcar até 35°C, enquanto no Vale do Paraíba, Presidente Prudente, Barretos e Franca, a previsão é de 34°C. Já a Região Metropolitana de São Paulo e as Regiões de Sorocaba e Campinas devem registrar máximas de 33°C.

Recomendações para enfrentar o calor

Diante das altas temperaturas, a Defesa Civil orienta a população a evitar a exposição direta ao sol entre 10h e 16h e reforçar os cuidados com a hidratação. O uso de protetor solar, roupas leves, bonés ou chapéus é recomendado, assim como a ingestão frequente de água. Atividades físicas ao ar livre devem ser evitadas nos períodos de maior calor, e os ambientes precisam ser mantidos bem ventilados sempre que possível.

Idosos e crianças, mais vulneráveis aos efeitos do calor intenso, necessitam de atenção redobrada. Garantir que estejam sempre hidratados e protegidos do sol é essencial para evitar complicações de saúde.

Os cuidados também se estendem aos animais de estimação. A recomendação é mantê-los em locais sombreados e garantir acesso a água fresca durante todo o dia. Passeios devem ocorrer apenas nos horários mais frescos, como no início da manhã ou no fim da tarde, para evitar queimaduras nas patas causadas pelo solo quente. Além disso, nunca se deve deixar os pets dentro de veículos estacionados, pois a temperatura interna pode subir rapidamente, colocando a vida dos animais em risco.

Calor em outras partes do país

A onda de calor que se estabelece pelo Brasil também deve provocar temperaturas elevadas em outros estados do país.

Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (INMET), a massa de ar quente e seco, que já vem atuando desde os últimos dias em áreas das regiões Sudeste, Sul e Nordeste, ganhará força a partir deste domingo com temperaturas máximas que podem superar em mais de 5°C a média climatológica.

Na região norte do país, as capitais devem contar com pancadas de chuvas e com temperaturas que variam entre 22ºC e 33ºC.

No nordeste, no Piauí, Maranhão, Ceará e Rio Grande do Norte, as pancadas de chuva devem aparecer de forma isolada. Já em Pernambuco, Sergipe, Alagoas e Bahia o dia será de sol e céu aberto.

O clima deve continuar aberto em Minas Gerais e no Espírito Santo, com temperatura variando entre 18ºC e 34ºC. Já no Rio de Janeiro, o clima fica chuvoso, com os termômetros podendo chegar nos 35ºC.

Já no Sul do país, o clima fica chuvoso com possibilidade de pancadas de chuvas e trovoadas isoladas. A temperatura varia entre 20ºC e 36ºC.